Home ข้อคิด 10 ข้อคิดดีๆ ที่จะนำ “ความสุข” มาให้กับเรา

10 ข้อคิดดีๆ ที่จะนำ “ความสุข” มาให้กับเรา

0 second read
0
0
137

10 ข้อคิดดีๆ ที่จะนำ “ความสุข” มาให้เรา

การเป็นคนคิดบวกทำให้สุขภาพจิตของเราดีมองโลกทั้งใบสดใสและมีแสงสว่าง

แนวคิดนี้ไม่ได้มีคุณค่าเฉพาะการใช้ชีวิตประจำวันทั่วไปเท่านั้นนะคะ

แต่มีความสำคัญกับการทำงานด้วยเช่นกันการทำงานที่รวมเข้ากับความคิดเชิงบวก

จะช่วยให้คนทำงานก้าวผ่านอุปสรรคไปได้อย่างง่ายดาย

จนบางครั้ง เราจะรู้สึกว่าปัญหาต่าง ๆ อยู่กับเราไม่นาน เดี๋ยวมันก็จะหายไป นั่นเป็นเพราะเรามีทัศนคติเชิงบวกนั้นเอง

ลองทำตามวิธีต่อไปนี้ดูนะคะ เพื่อสร้างนิสัยคิดในด้านดี และขจัดความคิดด้านร้ายให้หมดไปนั้นเองค่ะ

1.มองไปข้างหน้า ไม่จมอยู่กับอดีตที่ ผิ ด พ ล า ด

เพราะชีวิตเราต้องเดินหน้าต่อไปนะคะสาวๆ ตั้งเป้าหมายให้ชีวิต อาจจะเริ่มจากเรื่องใกล้ตัวง่ายๆก่อน เช่น ฉันอยากจะลดน้ำหนักนะ

ไม่ใช่เพื่อใครแต่เพื่อตัวเอง เพื่อสุขภาพที่ดี อยากสวย อยากดูแลตัวเอง อะไรก็ว่ากันไปเนอะ เริ่มต้นจากการตั้งเป้าหมายจากสิ่งรอบ

ตัวที่คุณถนัดเลยค่ะรู้จักบริหารเวลาอย่างชาญฉลาด อย่าเสียเวลากับเรื่องที่ไม่เกี่ยวกับสิ่งที่คุณตั้งเป้าไว้ในชีวิต

2. ให้อภัยตัวเองและผู้อื่น

คนเราต่างตัดสินใจผิดพลาดกันได้ แต่เมื่อรู้สำนึกแล้ว ก็ต้องปล่อยให้มันผ่านไปความผิดพลาดมีไว้ให้เรียนรู้

เป็นบทเรียนทุกคนล้วนเคยทำผิดทั้งนั้น ยังมีโอกาสให้เริ่มต้นใหม่อยู่เสมอ สู้ๆ

3.อย่ามองโลกเพียงด้านเดียว

แต่ควรมองโลกในแง่ดีมากกว่าแง่ร้าย โลกไม่ได้สวย แต่เราทำโลกให้สวยได้

4.ทัศนคติที่ดีสำคัญ

มองหาบุคคลต้นแบบหรือว่าไอดอลที่เป็นแรงบันดาลใจในการดำเนินชีวิตแล้วเอามาปรับใช้กับชีวิตของตัวเองเลือกรับข้อมูลข่าวสาร

ดีๆหมั่นอ่านบทความที่สร้างแรงจูงใจ ลองคิดสิ ว่ามีใครเป็นต้นแบบของเราบ้างไหม

5.เคยเจอไหม คนที่วันๆ มัวแต่นั่งติคนอื่น

อะไรในชีวิตก็ติไปหมด นู่นก็ไม่ดี นั้นก็ไม่ดีคนกลุ่มนี้จะทำให้เราเกิดพลังงานด้านลบในชีวิตมากๆค่ะอยู่ด้วยละปวดหัวลองพาตัวเอง

เข้าไปอยู่ในแวดวงของคนที่ประสบความสำเร็จและมองโลกในแง่ดี จะทำให้เราซึบซับสิ่งดีได้โดยไม่รู้ตัว

6.พอ เมื่อไหร่ก็รวย

รวยในที่นี้คือรวยความสุข เห็นคุณค่าสิ่งดีๆ ในชีวิต เมื่อเราพอใจกับทุกเรื่องดีๆ ที่เกิดขึ้น ถึงแม้ว่าจะเป็นเรื่องเล็กๆ น้อยๆ ก็ตามนั้น

เองค่ะ

7.อยู่ในสภาพแวดล้อมรอบตัวที่ดี

จิตก็ดีไม่ว่าจะห้องนอนเอยห้องทำงานโต๊ะทำงาน ลองหาเวลาจัดเก็บข้าวของให้เป็นระเบียบเรียบร้อยเก็บห้องบลาๆๆเจออะไรโล่งๆ

สะอาดตาจะช่วยให้ชีวิตง่ายๆขึ้น ตามหลักฮวงจุ้ย ของรกๆ จะทำให้ชีวิตยุ่งเหยิง

8.เลือกเสพเรื่องดีๆ

เดี๋ยวนี้ social แทบจะอยู่ในชีวิตของเราตลอดเวลาเลยใช่ไหมค่ะข่าวสารอัพเดตต่างๆสารพัดข่าวมีทั้งดีไม่ดีคลิป ต บ ตี แย่งผัวแย่ง

เมียมีสารพัดแนะนำให้ลองเลือกรับแค่บางเรื่อง เรื่องดีๆ อะไรที่ไม่เกี่ยวข้องกับชีวิตก็ข้ามๆไปบ้างก็ได้

9. ลองสัญญากับตัวเองว่าจะไม่จิตใจขุ่นมัวง่ายๆ

เจออะไรมาลองพูดคำว่า “ช่างมันเหอะ” ดูบ้าง ให้กำลังใจตัวเองบ่อยๆ เป็นประจำ จะช่วยให้พลังความคิดด้านบวกเกิดขึ้นนั้นเองค่ะ

10.ถ้าเรามีสภาพจิตใจที่ดี

มีความสุขกับชีวิต เราก็จะสวยออกมาจากข้างใน ยิ่งคิดบวก ยิ่งสวยขึ้น ลองปรับดูกันนะคะ

ขอบคุณข้อมูล : 108 ความรู้

Load More Related Articles
Load More By adminkidtook
Load More In ข้อคิด

Check Also

ข้อคิดของการเ ลื อ ก คบมิตรสหาย อ่านแล้วได้ข้อคิดดีมาก

ช า ยหนุ่มคนหนึ่งเดินเข้าไปเลือกซื้อชามในร้าน เขาหยิบชามใบหนึ่งขึ้นมาเมื่อเห็นชามใบที่ถูกใ…